НАПРАВЛЕНИЕ ТРЕНИРОВОК

Систематические тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни. Каждая пропущенная тренировка развивает в вас лень, которая со временем губит вас. Каждая тренировка дает уверенность и стремление к цели.
Авторский стиль, мягкая, спокойная практика, в которой детально изучается движение. Используются вспомогательные материалы, которые помогают правильно расположить тело в асане (упражнении йоги) и постепенно устраняют проблемы в теле. Йога Айенгара имеет очень сильный терапевтический эффект.


Набираем специализированную группу "Йога для суставов. Йога является непревзойдённым средством профилактики и устранения всех проблем с суставами. Снимает боль и увеличивает объём движений! Количество мест ограничено.


Image
Image
...Йога является непревзойдённым средством профилактики и устранения всех проблем с суставами. Снимает боль и увеличивает объём движений!